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最初はリズムが難しいと感じましたが、すごく楽しくて飽きずにやってました。あのジャッキー・チェンが前で踊ってくれるし、目標達成するとコメントをくれるのがよかったです。
年齢判定はレベルが高かったですが、何度も挑戦すると本当の年齢と同じになり、瞬発力も練習すれば身につくのだなーと思いました。 |
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最初は、エアロビの動きだけで汗が出たりするのだろうかと半信半疑でしたが、実際に使用してみると30分ほどで汗がぼたぼたと流れ始め、達成感がありました。
それに加え、消費カロリーが分かり目標設定ができるのが使いやすいです。（ジャッキーが）応援してくれるのもうれしいです。こういった工夫があって続けていけるんだなと感じます。 |
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体力測定をやったら、一回目からなんと33歳。やったね！息子は実年齢13歳のくせに、26歳でした。でもステップは全部クリアしました。
とにかく我が家で一番はまっているのは息子です。今日も学校から帰るなり友達とワイワイやっています。
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| 本当に体力を使うのか？一度チャレンジしたいと思っていましたが、少しの時間でこんなに体力を使い、汗が出ることにびっくりしました。自己記録を更新したくて、ついつい時間を忘れてたっぷり運動が出来、楽しかったです。 |
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実際ハードですが、子供と対抗意識を持ってやれたので楽しかったです。色々な段階、バラエティがあって、エアロステップ１つだけでも飽きません！ |
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| たいして運動にはならないだろうと「遊び」のつもりでやったのですが、とてもハードなトレーニングになりました。5分のアクションウォークの長かったこと…。音楽にも乗れて、楽しくエクササイズできました。 |
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